转载自「成分控」 文章|鲍峰博士
知乎上看到一个问题，问不用任何护肤品，怎么维持皮肤健康。
不好意思，做不到。
「打香香」这个动作，很多人应该懂事以来就记得。只不过男生稍大一点就开始排斥这种行为。然后满脸痘。最后按疾病处理。「傲慢与偏见」。
宝宝一出生，就要给他护肤。因为他已经暴露在外界，皮肤功能却还没发育全。所以保湿是一定要做的。
很多家长不懂孩子需要保湿，需要涂面霜涂身体乳，导致孩子长湿疹。看着只能哭啥都不能说的孩子，真是很心疼。本来宝宝因为屏障功能不全，就容易长湿疹。家长缺乏正确的护肤意识，坑了孩子，还不自知。
宝宝需要的皮肤护理，就是保湿，防晒。
成人的护肤品能不能给宝宝用？
基础保湿霜可以，里面不要添加什么美白抗衰成分就行。其他产品不要给宝宝用，因为他不需要。
防晒，最好是戴帽子打伞。6个月以上的宝宝，可以抹防晒霜。但因为他们会摸脸然后吃手，所以最好别抹脸。孩子大一些，听话了，可以抹脸。防晒产品，有宝宝专用的，例如哈罗闪。但只要宝宝能听话，不摸脸不吃手，成人的防晒就可以用。使用方法同成人。
反过来，宝宝的护肤品，是不是更安全，更值得成人(尤其是敏感肌)使用呢？是。也不是。
宝宝的护肤品里面确实添加更少，一来是因为他不需要那么多，二来是多出来的东西，还可能导致过敏。但他们用的润肤霜，不一定能满足成人的保湿需求。所以即便是敏感肌，也不要迷信宝宝护肤用品。
而成人需要的类似美白抗衰这样的功效成分，在合法(特意添了这两个字，你懂的)宝宝产品里，是不会添加的。除了保湿功能，你什么都得不到。
所以总结一下：
宝宝的护肤品，保湿是必须的。买适合宝宝的保湿霜，不要给他用成人的功效产品。防晒尽可能戴帽子打伞(一定是有SPF防晒指数的产品，雨伞是不适合遮阳的)，等宝宝能沟通了，再涂防晒霜到脸上(腿脚是可以涂的，不要担心晒太阳生产维D的问题，每天晒15-20分钟就足量了，现在还有很多口服维D，孩子是不缺维D的)。
第二个问题：
孕妇能用什么护肤品？
这个比较好回答。答案就是：什么都可以用。
有临床证据表明，备孕、怀孕、哺乳期，不能口服维A酸这类引起细胞核内反应的药物，怕致畸形。但没有任何证据表明，涂抹含有视黄醇的护肤品，会致畸形。
但是为何我们不推荐孕妇使用含有视黄醇和水杨酸的护肤品呢？是因为怕孕妇有心理负担。哪怕百万分之一的概率，撞到了，代价也很沉重。前后就两三年时间，这俩产品停一停，不打紧。
除此之外，防晒，化妆，统统都可以。
而且因为孕期雌激素高，有些孕妇的皮肤还会变好。但带孩子期间，因为长期晚上睡眠不好，皮肤状态肯定会掉。
还有一点很重要：因为雌激素高，斑是躲不掉的。长了斑不要介意。孕期坚持使用淡斑产品，把斑控制在合理的水平，断奶之后医美做掉就行。
